面膜已经成为女性日常生活中护肤步骤中不可或缺的一步。为了使妆容更服帖，许多小姐妹会在早上妆前敷张面膜。但是你知道面膜在早上8点或9点左右敷效果会好吗？

    不建议早晨8〜9点贴面膜

    不建议大伙儿早晨8~9点贴面膜，由于这一时间范围早已经过去了皮肤最好消化吸收营养成分的時间了，所有再贴面膜的话实际效果其实并不大。早晨最好敷面膜的时间是六点到7点，这一时间范围皮肤刚清醒，较为非常容易缺水，这时贴面膜十分有益于精粹成份的面部消化吸收，实际效果也是最好的。

    哪些时间范围合适贴面膜

    中午1-3点也较为合适贴面膜，由于皮肤在经历了一上午的時间后，绝大多数护肤产品的水份和营养成分早已经被皮肤消化吸收的差不多了，这时再贴面膜皮肤非常容易消化吸收到充裕的水份，另外还能避免皱纹的出現。

    夜里8-10点也是最好的敷面膜时间，这一时间范围皮肤处在修补环节，身体细胞必须充足的营养成分和水份来修复莹润延展性，假如在淋浴以后敷实际效果会更好，由于淋浴全过程中的热流有益于皮肤毛孔的扩大，进而推动精粹的消化吸收，这时贴面膜针对面部而言是一天最释放压力的時刻了。这个时间段敷有功效的面膜是最好的，比如祛痘、抗衰老、紧致提亮等等，你会发现第二天你的皮肤状态会和前一天的完全不同，明显是更好，更有气色。但是敷完面膜记得要洗掉噢，不然残留在脸上的精华很容易堵塞毛孔，从而导致闭口、油脂粒的产生。

    生理期的女性，由于体内内分泌失调，皮肤很容易水油平衡失调，这也是为什么生理期前后长痘痘的原因。同时你会经常感受到皮肤紧绷，那时因为皮肤处于极度缺水的状态，是皮肤在告诉你，我好口渴，要喝水！因为雄性激素降低，体内新陈代谢变得缓慢，这个时候敷面膜是最好的，有利于你及时给肌肤补充水分，平衡水油。在这个时期敷面膜，你会发现你的肌肤变得水润有弹性，皮肤状态也与往常大有不同。

    贴面膜最好是多久一次

    敷面膜的时间在15-20分钟，面膜过干很容易倒吸皮肤的水分，那这样就达不到我们敷面膜的效果了。同时在清洗完面部的精华后，可选择用毛巾轻轻按压，帮助精华更好的吸收，时间在三分钟左右。不建议贴面膜的频次过度经常，均值每星期2-3次补水面膜充足大家皮肤需要的营养成分了，过多的应用补水面膜会导致皮肤缺乏营养，进而出現闭口粉刺、痘痘等状况，另外提议不管哪种材质的补水面膜在用完后必须立即清理不必留宿。