达慕（Damu）又称稀尔达慕（Xir-Damu），是蒙古族、鄂伦春族、达斡尔族、赫哲族、鄂温克族等游牧民族传统的盛大节日和，通常在每年的8月中旬至9月初期间举行。达慕是蒙古语三个单词的组合，分别是“达”、“买”和“选”，意为“选出最好的马匹”。

达慕是蒙古族及周边其他部族的重要节日，每年各族群众都会来到达慕场地聚集，进行多项传统竞技活动。这些竞技活动包括斗马、赛马、射箭、摔跤等，赢得比赛的群众会得到荣誉和礼品，而失败者则会被许多人嘲笑和批评。除此之外，群众还可以在达慕场地内体验传统的跳马舞、唱民歌、品尝当地的美食等文化活动。

达慕活动在不同的区域和不同的民族有着不同的形式和传说。蒙古族的达慕通常会在草原上举行，而其他族群的达慕则可能会在河滩或是森林中举行。达慕通常会持续数日，期间群众可以住在帐篷中。在活动中，还会举行祖先追思仪式，以及诸如姑娘配对仪式等宗教仪式。

达慕是不同游牧民族文化的融合和传承。它既是对传统游牧社会生活的回忆，也是对游牧文化生态系统的维护和重建。达慕时期，各族群众共同聚集，促进了民族之间的文化交流与传承，同时也增强了族群之间的友谊与和谐。达慕在游牧民族文化中具有非常重要的意义。

达慕是蒙古族传统的一种体育竞技和表演活动，也是蒙古族民间的一场盛宴。蒙古族在历史上是以游牧为主要方式生活的民族，他们从事狩猎和放牧，骑马是他们经常需要的技能之一。在蒙古族文化中，马是非常重要的动物，达慕活动正是围绕马的丰富多彩的表演和竞技展开。

达慕的历史可以追溯到公元10世纪左右，起初是为了庆祝冬季放牧的结束和新年的到来。达慕的比赛在蒙古族民间得到了广泛的传承和发展，逐渐成为了一个颇为盛大的节日，许多人会赶到现场观看比赛。

达慕的比赛通常分为马球比赛、射箭比赛、摔跤比赛等几个部分。马球比赛是达慕比赛中最引人注目的项目之一，参赛者要骑着马在严峻的环境中奔跑，并将球射入对手的球门中。射箭比赛则要求参赛者在骑马的同时进行射击，技巧十分高超。摔跤比赛则是力量和技巧的比拼，参赛者要在马上摔跤，将对手摔倒在地。

达慕活动不仅有丰富的竞技项目，还有各种表演和表达蒙古族文化的方式，例如马术表演、歌舞表演和美食展示等等。在蒙古族民间，达慕是一个强烈的社交场合，人们可以在这里结识新朋友，促进彼此之间的交流。达慕也是一个举重若轻的场合，参与者需要在紧张又充满乐趣的比赛中增强自己的体能和技能。

达慕是蒙古族文化的瑰宝，他代表着马文化和游牧民族文化的精髓，是蒙古族民众重要的传统节日。通过参与达慕活动，人们不仅可以感受到蒙古族文化的独特魅力，还可以在这里展示自己的本领和精神面貌，体验蒙古族民间的深厚情感和传统文化。