02年虚岁是19岁。

19岁正是青春年华的阶段，人们的身体还处于成长发育的阶段，同时也处于人生的重要转折期。此时，人们一方面要承担更多的社会责任和压力，另一方面也要面临更多的选择和挑战。那么，在19岁的时候，我们有哪些方面需要特别关注呢？

在健康方面，19岁的人群要注意保持充足的睡眠和健康的饮食习惯，以支持身体的健康成长和发育。也要重视锻炼身体的习惯，保持身体素质和健康状态。要养成良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒等不良习惯，以及保护好自己的心理健康。

在学习和职业方面，19岁的人们要珍惜当下，认真学习，在所选专业或领域中不断学习和积累经验，以为未来的发展和职业规划做好准备。也要积极地参加各种课外活动，培养自己的综合素质和能力。

在人际交往方面，19岁的人们处于一个重要的转折期，在人际交往的过程中，应该注重自我认识，尊重他人，建立良好的人际关系。还应该学会处理人际关系中的各种问题，并在交友中有所选择和把握，以形成良好的朋友圈和社交网络。

总的来说，19岁是一个充满活力、能量和机遇的年龄，但也需要我们认真地面对、规划和经营自己的生活和未来。只有积极面对挑战和压力，充分利用当前的机会，才能取得更好的成长和发展，实现自己的梦想和人生价值。